患上前列腺炎应该注意哪些？

　　很多男性患有前列腺炎，很多轻度前列腺炎患者得不到及时治疗，导致炎症更加严重，对自己的影响也更大。当前列腺炎影响到自身健康和工作生活时，除了治疗，生活中还有很多方面需要注意。做好一些保养工作，也能起到辅助治疗的作用。下面我们来看看前列腺炎应该注意哪些问题。

　　1.多喝水。前列腺炎患者多喝水会增加尿量，多排尿对前列腺炎也有好处。因为浓度高的尿液会对前列腺产生很大的兴奋，不利于前列腺的健康。多喝水可以稀释血液，同时也可以稀释尿液的浓度，减少对前列腺的影响。

　　2.不要憋尿。憋尿不仅对膀胱不好，对前列腺健康也不好。所以一定要在想小便的时候及时小便。

　　3.禁欲。节制房事并不意味着不能有房事。适度的房事是健康的事情。房事过于频繁会导致前列腺充血，从而导致前列腺增大。因此，男性应注意节制房事，减少前列腺反复充血。禁欲当然也是不好的，会引起前列腺胀满的不适，对前列腺也是不好的。

　　4.多放松。压力会导致男性前列腺肥大，而放松可以缓解。所以建议男性平时尽量保持放松。

　　5.洗个热水澡。经常洗温水澡可以缓解前列腺的紧张，缓解不适，所以建议前列腺炎患者可以每天一次温水坐浴会阴，有很好的缓解效果。

　　6.保持干净。如果男性不注意阴囊清洁，会导致细菌的滋生，从而引发一些男性疾病，如前列腺炎、前列腺肥大，严重的甚至会感染。所以男性要注意清洁会阴，同时要注意性卫生。房事后较好清洗生殖器。

　　7.预防感冒。感冒也会加重前列腺。

　　8.避免摩擦。患前列腺炎后，如果摩擦会阴部，可加重前列腺的症状，所以要少骑自行车或摩托车，少穿硬牛仔裤。

　　9.保持良好的生活习惯。包括饮食和生活。如果不喝酒，就少吃辛辣兴奋性食物，防止前列腺反复充血，加重症状。此外，便秘还会加重患者的沉重感。所以平时要预防便秘，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。另外，按时作息，避免熬夜。

　　前列腺炎需要注意什么？这些都是患者需要注意的一些方面。只有从这些小细节入手，做好防护，才能更好的防治前列腺炎，缓解其症状，同时才能更好的控制和预防病情的加重，减少前列腺炎带来的更大麻烦。所以，患有前列腺炎的男性一定要注意。