自述：我是如何摆脱阳痿的

　　阳痿在男科疾病中并不少见，但却是一个非常棘手的问题。阳痿让男人很尴尬，更有甚者，当男性发现阳痿时，不仅会对其身心造成严重伤害，甚至会造成家庭不和谐。那么男性如果有阳痿应该怎么办呢？没有解决办法。怎么摆脱阳痿？

　　阳痿患者可以选择适当的自我调理。患者较需要做的是：

　　阳痿患者可以选择适当的自我调理。适当避开能引起阳痿的药物，尤其是强身药物，不仅达不到壮阳的效果，还可能加重阳痿的病情。

　　医生认为，当一个男人发烧，过度疲劳，心情不好等时。出现暂时性阳痿，多为正常控制或生理波动。作为自我阳痿治疗的重要一步，男方不仅要增加思想负担，女方也不要抱怨指责，以免事态严重，导致真确的阳痿。

　　阳痿患者可以选择适当的自我调理，禁欲房事，撸管。

　　婚后不要频繁房事，治疗期间停止房事；调整好自己的心理，有较好的心理合租一个房间，不要有任何心理负担；妻子要体谅丈夫，决不能在言语和行动上轻视丈夫，避免加重男人的心理压力，保持房事健康。

　　注意食物搭配：治疗阳痿，男性在生活中应多吃壮阳食物，不吃生冷食材，有助于阳痿的治疗。

　　男科医院医生提醒：如果发现自己真的有阳痿症状，或者有几种自己知道的疑似阳痿症状，请尽快选择正规专业的男科医院进行检查治疗，以免损害男性健康，甚至影响家庭和谐。