阳痿早泄的现象怎么办？

　　有些人在房事中出现阳痿、早泄，开始变得非常害怕性行为。他们经常避开自己的妻子，觉得很对不起她们，但这不是应该走的路。有时候他们就是有欲念。当我进入房事时，我会阳痿或早泄，这会让男人非常痛苦，伤害他们的自尊。

　　1.男性房事中的阳痿早泄现象会影响男性的心理，但首先要做的是去医院详细检查原因，是否是阳痿早泄现象，如果有就要及时治疗病理原因。不要因为脸而逃避治疗，因为这样会延缓病情的进展。

　　2.阳痿早泄患者应多吃营养丰富的食物，如山药、海参、鳗鱼等，平时尽量少喝酒。可以看一些书寻找技艺来改善房事，可以增加大脑核心的兴奋度。提高阴茎勃起功能，平时多运动，

　　3.你要减少撸管，不要经常撸管。阳痿、早泄也与撸管密切相关，压力也会导致阳痿、早泄。我们可以听音乐，跑步，找更多感兴趣的人。为了让事情变得简单，我们需要有一个平静的头脑。

　　如果你有阳痿和早泄，你应该在治疗前去看医生。饮食上要吃有营养的食物，多吃海鲜等蛋白质食物，生活上要戒烟戒酒，不要经常撸管，要调节好自己的情绪，不要自卑。