性生活有时出现早泄怎么办

　　早泄是指男性在房事中，持续时间过短，无法满足女性的需求，从而导致房事质量下降。早泄是一种常见的男性性功能障碍，可以通过一些方法来改善。下面我们就跟随泉州丰泽鲤泉医院医生进行详细的了解。

　　要注意自己的心理状态。房事中，心理状态的影响是非常重要的。如果你感到紧张、焦虑或者压力过大，那么就容易出现早泄的情况。因此，要保持心情愉悦，放松身心，让自己感到舒服和放松。

　　要注意自己的生活习惯。生活习惯对房事也有很大的影响。如果你长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，就容易导致身体疲劳，影响房事的质量。因此，要保持健康的生活习惯，合理饮食、适量运动、充足睡眠，这些都有助于提高房事的质量。

　　可以尝试一些房事技巧。房事技巧是提高房事质量的重要手段。可以尝试一些延长时间的技巧，如采用“停止-开始”技巧，即在房事中，当感到快要射精时，停止活动，等待一段时间后再开始。这样可以延长房事的时间，提高房事的质量。

　　如果以上方法都无效，可以考虑寻求专业医生的帮助。医生可以根据个人情况，制定个性化的治疗方案。但是，不要盲目使用治疗物品，要遵循医生的建议，按照治疗物品说明书的用治疗物品方法使用，以避免不必要的危险。

　　总之，早泄是一种常见的男性性功能障碍，可以通过改善心理状态、生活习惯、房事技巧等方法来改善。如果以上方法都无效，可以考虑寻求专业医生的帮助。但是，不要盲目使用治疗物品，要遵循医生的建议，以避免不必要的危险。房事是健康生活的重要组成部分，要注意保持健康的生活方式，提高房事的质量。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生温馨提醒：为了给男性朋友就诊提供大方便，我院实行“无假日门诊，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，患者就医更省心，男性可随时过来就诊，不耽误正常工作时间!